Мы вышли на финишную прямую 2021 и хочется успеть невозможное. Всё вокруг ускоряется, суета нарастает и практически невозможно скрыться от
Бывает, что вроде бы и спишь достаточно, но усталость всё равно не покидает? Болезни или резкая смена часового пояса безусловно
Замечаете как всё быстро меняется? Технологии, прогресс, социальные отношения, всё стремительно несётся вперёд. Многие вещи не зависят от нас, но
Если вы похожи на меня, то просыпаться по утрам — задача со звёздочкой. За много лет я выработал распорядок дня,
Человек — стадное животное и с этим ничего не поделать. Плохо? Нет, не думаю, мы бы так и остались сидеть
Есть один навык, который обязательно нужно освоить — научиться разговаривать с самим собой. Нет, не бормотать всякую чушь себе под
Несмотря на прогресс, развитие медицины и уровня жизни, здоровье людей снижается. Причина — образ жизни среднестатистического человека, далекий от совершенства.
